Heb je last van een zenuwpijn die begint in je rug, maar via je bil doorloopt tot in je been?
Dan kan het zijn dat je ischias - ook el eens 't sciatic of ischialgie genoemd- hebt.
Dit is een vorm van (chronisch) rugpijn die uitstraalt in het been.
Dan kan het zijn dat je ischias - ook el eens 't sciatic of ischialgie genoemd- hebt.
Dit is een vorm van (chronisch) rugpijn die uitstraalt in het been.
De mate waarin mensen last ondervinden van ischialgie verschilt onderling. Bij sommigen is de pijn mild en gaat het vanzelf over. Anderen hebben ernstige klachten die een heuse invloed op het dagelijks functioneren hebben. De aandoening wordt vernoemd naar de grote zenuw aan de achterkant van het been: de Nervus ischiadicus. Ischias, sciatic (sciatique), ischialgie of LRS (Lumbosacraal Radiculair Syndroom) zijn allemaal synoniem.
Symptomen van ischias:
Pijn in de onderrug en de bil
Doffe pijn (verdoofd gevoel) in dijbeen, knie, voet en/of tenen.
Stekende pijn in bil/been.
Tintelingen en/of pijn in benen, voeten en tenen.
Spierkramp en pijn bij druk op bepaalde plaatsen van de zenuw.
Pijnscheuten in de rug.
Verzwakte spieren.
Oorzaken van ischialgie:
Ischialgie wordt veroorzaakt door een beknelde of geïrriteerde zenuw(en) in de lage rug of geknelde zenuw in de bil. Door die beknelling raakt de zenuw ontstoken.
Zo kan een hernia in de onderrug rechtstreeks druk geven op een zenuw. De ischialgie wordt dan veroorzaakt door een probleem in de onderrug.(1)
Ischias kan ook het gevolg zijn van verkramping in de bilspieren. De peervormige spier (Musculus Piriformis) is een klein spiertje diep in de bil waar bij 79.1% van de mensen de Nervus Ischiadicus net onder loopt. Bij 14.3% loopt een tak van de zenuw dwars door de piriformis spier.(2) Verhoogde spanning van de peervormige spier leidt dat ook automatisch tot druk en irritatie van de zenuw. Dit zijn klachten die lijken op een hernia maar is dit in het geheel niet. Bij ischialgie ten gevolge van een piriformis syndroom is er meestal geen rugpijn. Een diepe vervelende pijn onder in de bil domineert. Bij piriformis syndroom is zitten het meest pijnlijke. Deze klachten zijn goed te behandelen en er is vaak snel merkbaar resultaat.
